育儿知识：宝宝变得“挑食”了,怎 么应对 1页

宝宝变得“挑食”了，怎么应对大部分妈妈都会有这种感觉：宝宝在6个月以前吃东西是很乖的，几乎是给他吃什么他就吃什么，怎么到了7、8个月以后，反而变得挑食起来，不喜欢吃的东西他就会用舌头顶出来。这是因为，随着婴儿味觉的提升，对食物的分辨就越来越明显，随着身体的神经系统和身体的发育，他已经会用抗拒的形式表现出来。但他的这种“挑食”并不能与大孩子的挑食相提并论。在这个月龄不爱吃的东西，到了下个月龄就爱吃也是常有的事。所以，父母用不着太在乎婴儿的这种“挑食”。如果他只是不爱吃动物性食物如鱼、鸡蛋、牛奶等中的一两样是不会造成营养缺乏的。谷类食物里的品种很多，不吃其中的几种也是完全没有关系的。做妈妈的千万不可强迫，这次不吃，可以过一段时间再试试看，不能因为宝宝一两次不吃，以后就不再尝试喂养这类食物。还可以通过改变一下食物的形式再喂给宝宝吃，或选取营养价值差不多的同类食物替代。比如，宝宝不爱吃碎菜或肉末，你可以把它们混在粥内来喂；实在不爱吃鸡蛋羹的话，可以炒鸡蛋给他吃，或者给宝宝几个煮熟的鹌鹑蛋，让他自己抓在手里吃。