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- 2022-06-15 10:38:37 发布
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1、学习、做事不注意细节,常出现粗心大意的错误;2、在学习、做事或玩的时候很难保持注意力集中(7〜10岁注意力集中不足20分钟,10〜12岁不足25分钟,12岁以上不足30分钟);3、别人对他讲话时常常好像没在听或没听见;4、经常在一件事情还没做完就转去做另一件事,不能完全按要求做事;5、经常很难安排好F1常学习和生活;6、经常不愿意或冋避那些需要持续用脑的事情(例如家庭作业、课堂作业等);7、经常丢失一些常用的东西(例如玩具、铅笔、书本或其他学习用具);8、经常容易因无关刺激而分心;9、经常忘事(如上学校时丢三落四,忘记分配的任务);10、经常坐不住,在座位上小动作多或扭来扭去;11、在教室或其他需要坐在位子上的地方经常离开座位(包括在家做作业等);12、在一•些不该动的场合乱跑乱爬(青少年可能仅表现为主观上坐不住的感觉);13、很难安安静静地玩;14、经常忙忙碌碌,精力充沛;15、经常话多,说起來没完;16、常在问题没说完时抢先冋答;17、很难按顺序等待(例如排队、比赛或其他集体活动);18、经常打断别人或强使别人接受他(例如插入别人的谈话或游戏)。专家指出,1〜9条屈于注意缺陷,如果孩了满足注意缺陷症状中的6条或以上,则属于儿童多动症,注意缺陷型;10〜18条属于多动冲动,如果孩子满足多动冲动症状中的6条或以上,则属于儿童多动症,多动冲动型;如果同时满足上面两种情况,则属于儿童多动症,混合型。补锌治疗锌可以维持体内物质代谢所需酶的活性,维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能。同时缺锌对细胞免疫功能有明显影响,口J造成淋巴细胞总数减少,从而使病人容易并发病毒或细菌感染,不利于疾病的恢复。多动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高。补锌硒,可以帮助降低体内铅的含量。微量元素锌硒可以拮抗重金属元索,平时多吃含锌、硒丰富的食品,如鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以达到有效补锌排铅,治疗小儿多动症的目的。特色疗法1、调节大脑前额叶功能额叶在人类高级神经活动的整合和调节中起着重要的作用,多动症儿童前额叶区域神经纤维髓鞘化过程较迟额叶功能失调致使活动过度、注意力不能集中、情绪不稳定、冲动、做事缺乏计划性等症状。“在治疗过程中不断加快前额叶区域神经纤维髓梢化过程使额叶与其他脑区的联系完善,促进你大脑发育成熟。2、增加网状结构与大脑皮层联系的兴奋性网状结构与大脑皮层联系的兴奋性增加会提高大脑皮层对信息的接受能力,此时大脑就能够集中精力,对信息整合后发出的命令就准确、完整、全面,就是正常的注意和行为过程。反Z,大脑皮层因为各种原因不能兴奋起来,对中脑传递來的信息不能接收或接受不完全,大脑发出的行为命令就不全面、不完整,行为就显得多而乱,而形成多动症。3、促进神经元芽有效生长正常儿童的神经元芽生长发育率可达63%,也就是说,一个止常的孩了,当他长到13岁,他的脑部会有630亿个神经元芽得到有效发育。而脑电波检测显示,神经系统发育障碍的儿童神经元芽发育率相对较低,问题越严重,神经元芽发育率越低,因此表现为快速轮替动作笨拙,共济活动不协调,不能直线行走,闭目难立,指鼻试验阳性,精细运动不灵活,部分患儿可有视觉-运动障碍、空间位置觉障碍等。中医治疗方法一组成:熟地淮山药山萸丹皮茯苓泽泻石菖蒲远志龙齿知母黄柏功用:开窍益智,培补精血,调整阴阳,安神镇惊。主治:小儿多动症。多见接受理解力差,学习成绩低下;神智不聪、动作缓慢不灵;注意力不集中,多小动作,性情执拗而贪玩。
方法二组成:当归身15克柏子仁10克茯苓10克浮小麦20克生龙骨10克黄连3克廿草1.5克用法:间断服约。先取3剂,煎汤分服。停5〜10天,继服3剂。2〜3个月为1疗程。功用:养心安神,益脾缓中。主治:心脾不足型儿童(儿童食品)多动症。症见形体消瘦,面色无华,心神不定,多动不安,注意力分散,情绪不稳,语言冒失,兴趣多变,做事有头无尾,脉缓而涩。方法三组成:女贞了15克枸杞了12克白芍10克生牡蛎(先煎)12克珍珠母(先煎)10克夜交藤12克用法:每日1剂,水煎3次服。功用:滋补肝肾之阴,平肝潜阳。主治:小儿多动症。?加减:阴血不足,面色萎黄,舌淡者熟地10克,阿胶(炸化)12克;脾虚气弱,纳少,便湄,乏力者加茯苓15克,口术6克;夜寐不安加炒枣仁15克。治疗必要性很多心理学家都认为单纯的药物并不能完全根除孩子的问题,相应的治疗是必要的。通过治疗帮助孩子解决不善于结交朋友的问题、缺乏自信心的问题,还可以加强孩子的组织能力。出于多动症往往会影响到整个家庭,所以最好让多动症孩了和他的父母或其他家庭成员一起配合治疗。段家庭护理第一,让患儿少看电视,少上网。多动儿一般在学习吋无法长时间集中注意力,总是不停地做小动作或思想开小差,但在看电视,尤其是电视广告时可以。2004年美国西雅图少儿医院和地区医疗中心的研究人员曾研究多动症与看电视之间的联系。研究表明,少儿在学龄前电视看得越多,他们在7岁的吋候就越明显地出现注意力缺失。美国的多家媒体报道了这一结论。国内也冇很多研究表明,长吋间看电视不仅会损害少儿的眼晴,而且会影响到其以后的心理健康发展。因此,父母每天应限制多动儿看电视上网的时间,一般每天控制在半个小时左右,最长时间不要超过一节课。少儿多动症第二,合理安排孩子口常生活,培养孩子养成良好的生活习惯和学习习惯,遵从规律性的作息时间。第三,训练少儿的感觉统合能力。研究表明,有半数左右患儿可见有神经系统软体征,表现为快速轮替动作笨拙,共济活动不协调,不能直线行走,闭目难立,指鼻试验阳性,精细运动不灵活,部分患儿可有视觉一运动障碍、空间位置知觉障碍等。因此,父母在家也应注意训练少儿的感统能力。最简单的方式包括跳绳、打球、游泳等。这些运动简便易于操作,而且训练效果也很不错。如果家庭经济条件允许,也口J以让少儿参加专业的感觉统合能力训练。第四,注意护理多动儿用药期间尽量不感冒。一般少儿在感冒、发烧、精神紧张等情况卜•其多动症状会加重,少儿在感冒期间用药会起不到应有的作用,因此可以暂时停药,然后等孩子感冒病好了再继续用药。成人补锌食谱:1•木耳炒瘦肉原鲜木耳80克、瘦肉30克、小瓜20克、生姜5克调味料:花生油10克、盐5克、味精3克、白糖1克、湿生粉适量、熟鸡油1克。制作:(1)鲜木耳洗净切片,瘦肉、小瓜切片,生姜去皮切片。(2)瘦肉加入少许盐、味精、湿生粉腌好,再烧锅下少许油,把瘦肉倒入锅内,炒至八成熟倒出。(3)另烧锅下油,放入姜片、小瓜片、木耳、盐炒至快熟,加入肉片,调入味精、白糖,用中火炒匀,再用湿生粉勾荧,淋入熟鸡油即成。2.滑菇氽肉丸原料:猪瘦肉100克,滑菇100克,蒙笄15克,生姜1块,淀粉适量,食用油500克(实耗40克),香油1小匙,精盐2小匙,白糖1小匙,味精1小匙。制作:1・猪瘦肉洗净剁成肉泥,生姜洗净切丝,苧莽去皮洗净后切米。2•把肉泥、苧养、精盐、味精、淀粉打成肉馅,烧热油锅,把肉馅做成丸子,炸成金黄色后捞起沥油。3.锅内留底油,放入生姜后加水烧开,下入肉丸煮至浮起,放入滑菇、精盐、味精、口糖煮透,淋入香油即可。3.木耳烧腐竹原料:鲜木耳100克,腐竹50克,红椒1只,葱5克。调料:花生油10克,盐5
克,味精3克,□糖1克,湿生粉适量。制作:(1)鲜木耳洗净切丝,腐竹用温水泡透,切丝,红椒切丝,葱切段。(2)烧锅加水,待水开时,下入木耳、腐竹,煮去豆腥味,倒出待用。(3)另烧锅下油,下入红椒丝,葱段,木耳,腐竹,翻炒数次,调入盐、味精、白糖炒透入味,然后用湿生粉勾荧,出锅即成。茶香炒蛋原料:鸡蛋100克、干茶叶10克、猪瘦肉20克,香葱、植物油、盐、味精、香油齐适量。制作:1、干茶叶用沸水泡透,沥干水分;猪瘦肉洗净,切成末;香葱洗净,切成段。2、鸡蛋打入碗内搅散;将瘦肉末炒熟,倒入鸡蛋内,加入茶叶、盐、味精拌匀。3、烧锅下油,待油热时,倒入混合好的鸡蛋液,炒至快熟,加入葱段炒熟,淋入香油即可。金针菇菜胆原料:金针菇、菜胆(油菜)、火腿、生姜、花生油、盐、味精、虹油、水淀粉。制作:1、金针菇去根洗净,菜胆去老叶洗净,火腿、生姜切丝备用。2、烧锅加水,待水开后,倒入少许盐、味精、油,再加入菜胆,烫至刚熟,捞出备用。3、热锅卜•油,放入姜丝,惴出香味后,随即倒入金针菇、火腿丝,调入盐、味精、蛭油炒透,淋入水淀粉,最后倒入菜胆即可。儿童补锌食谱:1、南瓜泥(适合6个月以上)原料:南瓜一小块(约100克)作法:南瓜去皮,切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里,用小勺压烂成泥即可。提示:南瓜务必蒸熟蒸烂,另也可用南瓜与小米一起煮南瓜小米粥。2、土豆泥(适合4个月以上)原料:新鲜没有发芽的土豆1只作法:土豆去皮,切成小块;入锅蒸熟或煮熟,将煮熟的土豆放入小碗,用勺压烂成泥,加少量水调匀。3、蕃茄肝末(适合7个月以上)原料:猪肝、蕃茄各200克,洋葱100克。制作:先将猪肝洗净、切碎;蕃茄用开水烫一下,去皮,切碎;洋葱剥去皮、洗净,切碎。把猪肝、洋葱同吋放入锅里,加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。4、肉末卷心菜(适合8个月以上)原料:卷心菜100克、洋葱1/2个,猪绞肉50克,葱、姜末、淀粉各少许制作:卷心菜洗净,用开水烫一下后切碎,洋葱洗净,切碎末、待用锅里放适量油,烧热后下入绞肉熄炒,然后加入葱姜末翻炒几卜:加入水和切碎的洋葱,待煮软后再放入卷心菜,稍煮后用水淀粉色荧即可。5、青菜瘦肉羹(适合8个月以上)原料:大米50克、瘦牛肉50克,青菜2棵,植物油5克制作:将大米洗净;瘦牛肉剁泥,青菜切碎,在锅内倒入油加热,下入瘦牛肉泥翻炒,把大米下入锅中翻炒,与瘦牛肉泥混匀,然后在锅内加水慢火熬煮,煮成烂粥后放入碎青菜,熬至黏稠即可。味觉差的老人补锌食谱:1•家常四物汤原料:葩翦、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油制作1•将四物放入锅中,加水五碗熬煮,将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗2.水熬煮,与前次汤汁收集在一起备用。3•锅中放黑麻油、香姑爆香,放入豆包,再将両述收集Z汤汁置入其中。4.加入地瓜、茹前、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、口果、红枣…等。
2.黄瓜拌肚丝原料:熟猪(羊)肚子一个酱油二钱黄瓜一节陈醋二钱精盐五钱青蒜苗两棵香油一钱制法:先将熟肚了直刀推拉切成细丝;黄瓜洗净也直刀切成丝;青蒜苗洗净直刀切成段,用酱油、精盐、陈醋、香油调起即可装盘上桌。特点:肚绵瓜脆,清香爽口。